Кошница

Хранителни добавки

14 Nov Какво е триптофан? Приложение и дозировка на триптофан
Tenev Todor 0 126
Какво е триптофан? Приложение и дозировка на триптофанТриптофанът принадлежи към групата на основните аминокиселини за нашето тяло. Той е отговорен за няколко важни физиологични механизма. Отговорен преди всичко за азотния баланс при възрастни, а при младите хора повлияе на растежа. Триптофанът е отговорен и за образуването на ниацин, който е същес..
30 Oct 17 интересни факта за колагена. Всичко, което си струва да знаете за колагена!
Tenev Todor 0 349
17 интересни факта за колагена. Всичко, което си струва да знаете за колагена!Търсейки в интернет информация за „колаген“, можем да намерим много интересни факти за него. Популярността на добавките с колаген означава, че можем да търсим много статии, които не винаги съдържат факти. Има и някои противоречия, митове и мнения, основани на непотвърдени..
26 Oct Ресвератрол - действие и свойства. Научете за 7 ползи от приема на ресвератрол
Tenev Todor 0 271
Ресвератрол - действие и свойства. Научете за 7 ползи от приема на ресвератролРесвератролът е едно от съединенията от растителен произход, които проявяват антиоксидантна активност. Неговите най-важни източници са: червено вино, грозде, някои плодове и фъстъци. Активното вещество е концентрирано в ципите и семената на гроздето и плодовете. Отговорен..
22 Oct Струва ли си да приемаме грахов протеин?
Tenev Todor 0 226
Струва ли си да приемаме грахов протеин?Граховият протеин напоследък е изключително популярна хранителна добавка сред хората избягващи по една или друга причина животинските източници на протеин. Учените се заеха да разследват въпроса за ефекта на граховия протеин спрямо суроватъчния протеин при кросфит спортисти.Прави впечатление, че проучването н..
10 Oct 5 хранителни добавки за по-добро възстановяване, които да използвате вечер преди лягане
Tenev Todor 0 748
5 хранителни добавки за по-добро възстановяване, които да използвате вечер преди ляганеКогато говорим за възстановяване, повечето от нас си представят единствено сънят. В това има много истина, защото именно по време на сън тялото ни се „възстановява“ и отново е готово за действие. Разбира се, времето за възстановяване е тясно свързано с храненето ..
06 Oct Недостиг на магнезий и тестостерон
Tenev Todor 0 421
Недостиг на магнезий и тестостеронМагнезият е един от ключовите минерлни елементи в диетата на всеки един спортист. Подходящото му ниво е необходимо за много физиологични процеси в тялото ни.В тази статия ще представим заключенията, достигнати от учените от Университетската болница в Парма, че те свързват ниските нива на тестостерон с дефицит на ма..
29 Sep Калий. За какво ни е необходим?
Tenev Todor 0 204
Калий. За какво ни е необходим? Ползи от хранителна добавка калийКалий е един от основните йони, влияещи например върху водния и електролитния баланс. Това е един от основните хранителни вещества (освен витамин D и магнезий), който не е в достатъчено количество в съвременния начин на хранене и живот. В САЩ се препоръчва дневен прием на калий от 4,7..
23 Sep Безопасен ли е креатинът за бъбреците?
Tenev Todor 0 358
Безопасен ли е креатинът за бъбреците?Учени са проверявали и изследвали десетки пъти дали креатинът е безопасен за здравето на бъбреците. Оказа се, че хранителната добавка креатин не само не вреди, но дори поддържа бъбреците.Винаги обаче съществува риск използваните маркери да не са адекватни. Следователно учените са използвали най-новите маркери з..
14 Aug Защо да не посягаме към анаболните стероиди?
Tenev Todor 0 474
Защо да не посягаме към анаболните стероиди?Всеки един от нас със сигурност се е изправял пред големият въпрос за анаболните стероиди. Дали са ни необходими? Има ли опастност за здравето ни?Какво представляват Анаболно-андрогенните стероиди?Анаболни стероиди са синтетични субстанции, свързани с мъжките полови хормони (андрогени). Различават се два ..
11 Aug Спирулина. Полезни свойства и защо да я приемаме?
0 305
Спирулина. Как да се отървете от токсините и свободните радикали?Нашето психическо и физическо здраве до голяма степен зависи от начина, по който се храним и от вниманието, което обръщаме на физическата си активност.Всички са добре запознати с факта, че в днешно време храната, която консимираме, е богата на голямо количество нежелани вещества, коит..
07 Aug MCT OIL или Кокосово масло? Каква е разликата?
Spirova Vangelina 0 193
MCT OIL или Кокосово масло? Каква е разликата?MCT маслото и кокосовото масло са мазнини, които напоследък са все по-популярни сред хората, които спазват кето диета. Въпреки че споделят общи черти, има някои разлики между тях и всеки има своите уникални предимства и приложения.Какво е MCT Oil?МСТ (Мedium-chain triglycerides)  или средноверижните три..
22 Jul Кои хранителни добавки са подходящи за жени?
0 363
Кои хранителни добавки са подходящи за жени?Вероятно сте чували, че хранителните добавки са предназначени само за културисти и за зраво трениращи мъже, но според нас този мит е отдавна разбит. В този материал ще се опитаме да ви запознаем, кои хранителни добавки са подходящи за нежния пол и защо.Ако сте от този тип жени, които тренират еждневно, хр..
Показва 1 до 12 от 38 (4 страници)
Политика за бисквитки
Toзи caйт изпoлзвa „биcĸвитĸи“, зaщoтo тe ca вaжни зa нeгoвoтo фyнĸциoниpaнe.
C пoceщeниeтo нa тoзи caйт, виe ce cъглacявaтe c изпoлзвaнeтo нa „биcĸвитĸитe“.
Прочети повече..