✔ Подартк мека подпожка за колена
|
✔ Перфектно разнообразие на домашните тренировки
|
✔ Укрепва мускулите на гърба и корема
|
MP Sport AB Wheel - Колело за коремни преси + мека постелка
Колелото за трениране на коремните мускули предлага голямом разнообразие и промяна в рутината на тренировките, както във фитнес залата, така и у дома. Не се заблуждавайте от опростената му форма и малкия размер. MP Sport AB Wheel може да натовари вашите коремни мускули до предела!
Как се тренира с AB Wheel?
Правилната техника е много важна при упражнения с AB Wheel. За да избегнете нараняване, поддържайте коремните мускули напрегнати и не огъвайте долната част на гърба. Отначало също трябва да избягвате дълбоки движения напред и надолу към пода. За да предотвратите прекаленото движение, можете да упражнявате пред стена, която ограничава движението ви.
Какви са ефектите от тренировките с AB Wheel?
Упражненията с колело за коремни преси са много ефективни. Те работят върху много мускули по цялото тяло. На първо място, те укрепват коремните мускули, но и дълбоките мускули (включително мускулите на лумбосакралната част), които предотвратяват болки в гърба, предпазват гръбначния стълб от претоварване и поддържат правилната стойка.
Извършвайки упражнения с AB Wheel, ние бързо ще укрепим не само коремните мускули, но и мускулите на гърба и раменете. Ако току що започвате приключението си с тренировка или мускулите на корема и гърба ви все още не са достатъчно тренирани, започнете с упражнения с фитнес топка или TRX презрамки, които можете да намерите и в нашия магазин. Ако обаче сте в плато или сте напреднал спортист, е време да преминете в следващо ниво на вашите тренировки.
Защо MP Sport AB Wheel?
За още по-лесно използване продуктът се предлага с безплатна постелка за коленете. Благодарение на нея можете да сте сигурни, че коленете ви ще получат необходимата защита, докато тренирате върху твърда повърхност. Това е лукс, който не бива да отричате и пренебрегвате!
Размери на постелката:
- Височина: 16,5мю
- Широчина: 34 см
- Дебелина: 4,5 мм
Размери на колелото:
- Широчина: 25,5 см
- Височина: 17,5 см