✔ Покачване на количеството общ креатин в тялото✔ Покачване на силата и силовите възможности✔ Нарастване на мускулната маса (хипертрофия)✔ Покачване на теглото вследствие увеличаването на чистата телесна маса, а също така и със задържането на вода в мускулните клетки (да не се бъ..