Myprotein Beta Alanine - Увеличава мускулната сила, издържливост и капацитет на мускулната работа

Какво е Бета Аланин?

Бета аланин е неесенциална аминокиселина, която се комбинира с L-хистидин, които от своя страна подпомага образуването на карнозин (Carnosine). Beta Alanine повишава концентрацията на карнозин в мускулите и е подходящ за всеки, който спортува усилено. Карнозинът в  храносмилателния тракт се разрушава лесно и много малка част от него, достига мускулите. Затова приемът на Beta-Alanine е много ефективен. Бета-аланинът действа и като буфер за млечната киселина, ускорява възстановяването след тренировка и намалява мускулната треска. 

Бета аланин увеличава не само аеробната издръжливост на организма, но и силовата издръжливост на мускулите, което го прави подходяща хранителна добавка за атлети, които се занимават със спортове с повече обем. Щом Beta-Alanine регулира киселинността в мускуните клетки, оптимизира и мускулното възстановяване, като редуцира мускулните треска и умора. Това покачва общия тонус на цялото тяло и общото физическо представяне на спортиста.

След употреба на Myprotein Beta Alanine е напълно нормално да усетите иглички и боцкане по кожата, което при някой индивиди е по-слабо, а при други по-силно. Този ефект, наричан параестезия, е напълно безобиден за здравето и след няколко седмици на употреба, изчезва напълно. 

Начин на употреба: 

През първите 1-5 дни приемайте 1 доза (1,5 грама 1/4 лъжичка) четири пъти дневно, разпределени равномерно през целия ден. Смесете дозата с вода или плодов сок.

От 6-ти до 35-ти ден приемайте (1,5 грама 1/4 лъжичка) два пъти дневно, разпределени равномерно през целия ден. 

След приключване на този период си направете 2 седмици почивка преди да започне следващия прием на Beta Alanine. 

Странични ефекти: Бета аланин може да предизвика изтръпване и зачервяване на кожата. Това е напълно нормална реакция от организма и не е вредно. 

Food supplements

Content                                                    250 Grams
Serving Size                                             1,5 Grams
Serving per pack                                      166
Recommended daily use:                         1 serving

Nutrition Facts for 1,5 Grams

Beta Alanine 1.5 g

Ingredients:

Beta Alanine (100%).

Made in a facility that also handles Milk, Soy, Egg, Gluten and products thereof.